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Bauchtanz für alle Altersstufen

Bauchtanz für alle Altersstufen

Fitness für den Rücken!

Bauchtanzen kräftigt die Rumpfmuskulatur, kann Beschwerden im Rücken vorbeugen und mobilisiert die gesamte Wirbelsäule. Es werden die grundlegenden Bewegungsebenen erforscht, Schritte und Drehungen geübt und zu kleinen Abläufen zusammengesetzt.

Im Verlauf des Kurses kann auch freies Tanzen angeboten werden, sowie das Tanzen mit Schleier, Zimbeln oder anderen Herausforderungen.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Bitte dehnbare Kleidung und ein großes Tuch für die Hüften mitbringen. Es wird barfuß getanzt.

Leitung

Jessica Farina

Zeit

Fr 17:45-19:15

Adresse

Google MapsRaum 1
Familien- und Nachbarschaftstreffpunkt in der ufafabrik
Viktoriastraße 13,
12105 Berlin

 
 
 
Beitrag

5er Karte (7 Wochen) 60,00 Euro

10er Karte (14 Wochen) 110,00 Euro

Einzelkarte 15,00 Euro

Anmeldung & Informationen

mobil: 0163 2497477

Öffnet ein Fenster zum Versenden der E-Mail an Jessica@JessicasTanz.de