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Viele Menschen sitzen im Publikum eines Bühnenprogramms.
Fitness mit Baby bis 15 Monate

Fitness mit Baby

unplugged & draußen – Kräftigung und Ausgleich in den ersten 15 Monaten

Ausgleich für den Mama-Alltag nach dem Rückbildungskurs.
Funktionelles, zum Teil gerätegestütztes Training für Kraft, Beweglichkeit und Koordination, um Verspannungen und Schmerzen entgegenzuwirken, den Beckenboden weiter zu stärken und ein neues „Körpergefühl“ zu entwickeln.

Menschen mit Beeinträchtigung sind willkommen.

Eine Mutter liegt am Boden und ihr Babydrück sein Gesucht auf das ihre.
Eine Mutter sitzt auf einem Gymnastik-Ball und ihr Kleinkind steht da hinter uns lacht.
Logo in leicht roter Schrift: FASCIAL FITNESS
Leitung

Susanne Czerny, Fitness, WSG, Yoga Rückbildung

Zeit

2022: 03.05.–27.09.
2023: 02.05.–26.09.
Di 10:00–11:00

bei Regen Training online möglich,

Ort

Google MapsRaum 1
Familien- und Nachbarschaftstreffpunkt in der ufafabrik
Viktoriastraße 13,
12105 Berlin

 
 
 
Beitrag

9 EUR pro Treffen
Training 1:1 buchbar

Familiengutschein einlösbar

Anmeldung & Informationen

Telefon: 030 6263973

mobil: 0178 1890061

Logo des Landessportbundes. Mehrere Balken stilisieren ein laugfendes Paar. farblich in rot, blau und grau gehalten