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Viele Menschen sitzen im Publikum eines Bühnenprogramms.

Fitness mit Baby

Workout zur Kräftigung und Entspannung im 1. Jahr

Für den Mama-Alltag nach dem Rückbildungskurs.
Funktionelles, zum Teil gerätegestütztes Training für Kraft, Beweglichkeit und Koordination, um Verspannungen und Schmerzen entgegenzuwirken, den Beckenboden weiter zu stärken und ein besseres „Körpergefühl“ zu entwickeln.
Eine Mutter liegt am Boden und ihr Babydrück sein Gesucht auf das ihre.
Eine Mutter sitzt auf einem Gymnastik-Ball und ihr Kleinkind steht da hinter uns lacht.
Logo in leicht roter Schrift: FASCIAL FITNESS
Leitung

Susanne Czerny, Fitness, WSG, Yoga Rückbildung

Zeit

Fr 11:30-12:45

2020: 09.10.-27.11.

2021: 22.01.-12.03.

weitere Termine draußen und auf Anfrage

Ort

Google MapsRaum 1
Familien- und Nachbarschaftstreffpunkt in der ufafabrik
Viktoriastraße 13,
12105 Berlin

 
 
 
Beitrag

8 Treffen 100,00 Euro inkl. 19% MwSt.

Ermäßigungen auf Anfrage

Der Familiengutschein kann eingelöst werden

Anmeldung & Informationen

Telefon: 030 6263973

mobil: 0178 1890061

Öffnet ein Fenster zum Versenden der E-Mail an sucz@gmx.de

Logo des Landessportbundes. Mehrere Balken stilisieren ein laugfendes Paar. farblich in rot, blau und grau gehalten