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Viele Menschen sitzen im Publikum eines Bühnenprogramms.

Good Morning Yoga

für Flexibilität und Fokus im Alltag

Änfanger*innen beginnen den Tag mit sanften und anregenden Yogaübungen zum Wachwerden und für ausreichend Power. Die dynamische Kombination von Asana und Atem fördert neben Kraft und Kondition auch Konzentration und Achtsamkeit für mehr Klarheit und Lebensfreude. Stoffwechsel und Verdauung werden angeregt und das Immunsystem gestärkt.

Beginners start their day with some smooth and activating Yoga for a good basis of energy. Dynamic combinations of Asana and Breath support your power and fitness as well as concentration and awareness to reinforce focus and happiness in your life. Metabolism and digestion are stimulated and that affects your immune system positively.

Leitung

Susanne Czerny, Kundalini Yoga Stufe 2

Zeit

Di 8:00 – 9:00

angeleitet in deutscher und englischer Sprache

Ort

Google MapsRaum 1
Familien- und Nachbarschaftstreffpunkt in der ufafabrik
Viktoriastraße 13,
12105 Berlin

 
 
 
Beitrag

Monatskarte 45,00 Euro

Preise inkl. MwSt.

Anmeldung & Informationen

Telefon: 030 6263973

mobil: 0178 1890061

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