Zwei Händer dunkler Hautfarbe rollen eine türkis-farbende Yogamatte aus.
Hatha Yoga und Meditation

Hatha Yoga und Meditation

Mit Yogameditation Stress bewältigen

Der Kurs besteht aus drei Elementen:

1. Bewegung, um sich zu spüren;
2. Atem und Meditation, damit die Gedanken zur Ruhe kommen;
3. Yogaphilosophie, um im Alltag gelassener zu bleiben.

Leitung

Helga Brinkmann, Yogalehrerin BDY/EYU

Zeiten

Mo 19:00-20:30
Di 17:30-19:00
Do 19:30-21:00

Mo 7.1.- 25.3.2019, 1.4. – 8.7.2019
Di 8.1.- 26.3.2019
Do 10.1.- 28.3.2019, 4.4.- 27.6.2019

Ort

Google MapsRaum 2
Familien- und Nachbarschaftstreffpunkt in der ufafabrik
Viktoriastraße 13,
12105 Berlin


 
 
 
Beitrag

12 Treffen 189,00 Euro inkl. 19% MwSt

Der Kurs ist gemäß den Präventionsrichtlinien von den Krankenkassen anerkannt und wird mit bis zu 80% bezuschusst.

Anmeldung & Informationen

mobil: 0176 95584074

Öffnet ein Fenster zum Versenden der E-Mail an mail@lebenskunst-und-yoga.de