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Viele Menschen sitzen im Publikum eines Bühnenprogramms.
Quick After Work

Quick After Work

halbstündiges, effektives Workout für Entspannung und Regeneration

Den Körper bewegen, vernachlässigte Muskeln kräftigen, sie dehnen und entspannen erfrischt und fördert die allgemeine Gesundheit, besonders nach einem Tag in sitzender Position. Sie üben nachhaltig gegen Verspannungen im Rücken und im Schultergürtel.

 

Bitte bequeme Kleidung, Handtuch, Hallensportschuhe und Wasser mitbringen.

Das Logo vvon 3HO-Yoga. drei schwarze Silhoutten halten ein Kreis in dem 3HO steht.
Leitung

Susanne Czerny, Fascial Fitness, WSG, Yoga

Zeit

Termine bitte erfragen

Ort

Google MapsRaum 1
Familien- und Nachbarschaftstreffpunkt in der ufafabrik
Viktoriastraße 13,
12105 Berlin

 
 
 
Beitrag

Monatskarte 25,00 Euro
Probestunde 9,00 Euro
Ermäßigungen auf Anfrage
Privatstunden nach Vereinbarung

Anmeldung & Informationen

Telefon: 030 6263973

mobil: 0178 1890061

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