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Viele Menschen sitzen im Publikum eines Bühnenprogramms.

Yoga auf dem Stuhl

trotz Einschränkungen tiefe Yogaerfahrungen

Die Yogapraxis wirkt auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene. Die Wirbelsäule erfährt Aufrichtung, das Lungenvolumen wird erweitert, Gleichgewicht und Koordination profitieren. Dies bewirkt geistige Ausgeglichenheit, die Wahrnehmung, Handlung und Erleben positiv beeinflusst.
Zwei ältere Damen sitzen Rücken und Rücken auf dem Stuhl und heben die Arme
Leitung

Susanne Czerny, Kundalini Yoga, Gesundheits-/Seniorensport

Zeit

Mo 15:30 – 16:30

2021:
06.09. – 08.11.

2022:
10.01. – 21.03. (nicht am 07.03.)
02.05. -11.07. (nicht am 06.06.)

Ort

Google MapsRaum 2
Familien- und Nachbarschaftstreffpunkt in der ufafabrik
Viktoriastraße 13,
12105 Berlin


 
 
 
Beitrag

10 Treffen 120,00 Euro
Kurs online 80,00 Euro
Einzeltraining 65,00 Euro

Anmeldung & Informationen

Telefon: 030 6263973

mobil: 0178 1890061

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