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Viele Menschen sitzen im Publikum eines Bühnenprogramms.

Yoga integrativ Workshop

Fünf Schritte in die Freiheit – Vom unsteten Geist zur klaren Ruhe im Geist – 1.Der Zustand von vyutthita citta

Yoga ist eine innere Reise, die uns in bis dahin unbekannte Regionen in uns selbst führt.

Am Ziel erwartet uns eine Freiheit, die wir bis dahin höchstens erahnen können. Das Ziel ist nur zu erreichen über einen stillen Geist. Das Yogasutra ist wie ein Reiseführer, der uns die Stationen auf dem Weg zeigt.

Er beginnt mit dem unruhigen, unorganisierten Geist: vyutthita citta. Wenn wir erfahren, wie unser Geist im Alltag funktioniert, lernen wir, wie wir mit den Hindernissen oder Problemen umgehen können.

Seit fast 20 Jahren beschäftige ich mich mit Yoga und seit 10 Jahren intensiv mit dem Yogasutra, der ersten Schrift, ca. 2000 Jahre alte Schrift, die das Wesen von Yoga systematisch erfasst.

Mehrere Zettel sind im Kreis angeordnet. In der Mitte brennt auf einem bunten Kreis ein Teelicht.
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Leitung

Helga Brinkmann- Yogalehrerin BDY/EYU

Leitung-Yoga
Termin

Sa 11:00 – 14:30

2020
29.08., 12.09., 31.10., 28.11.

2021
30.01., 27.02., 20.03., 24.04., 29.05., 19.06.

Beitrag

45,00 EUR inkl. Tee, Kaffee, Kekse, Obst
und Skript

Anmeldung & Informationen

Telefon: 030 81037658

mobil: 0176 95584074

Öffnet ein Fenster zum Versenden der E-Mail an mail@lebenskunst-und-yoga.de

Ort

Google MapsRaum 2
Familien- und Nachbarschaftstreffpunkt in der ufafabrik
Viktoriastraße 13,
12105 Berlin