Viele Menschen sitzen im Publikum eines Bühnenprogramms.
Yoga integrativ Workshop

Yoga integrativ Workshop

Das Yogasutra aus der Vogelperspektive / Ein Über- und Einblick in die Yogapraxis

Sie lernen alle acht Elemente des Yogaweges, wie er im Yogasutra beschrieben wird, kennen. Für alle, die nicht regelmäßig Yogakurse besuchen, die tiefer einsteigen oder sich eine Auszeit nehmen möchten.

Inhalte: Asana (Bewegung) – Pranayama (Atemlenkung) – Überblick über das Yogasutra – Abschlussmeditation – Austausch

In der Pause gibt es Tee, Wasser und Obst.

Kenntnisse nicht erforderlich. Matten sind vorhanden. Bitte lockere Kleidung und ein großes Tuch mitbringen.

Mehrere Zettel sind im Kreis angeordnet. In der Mitte brennt auf einem bunten Kreis ein Teelicht.
Leitung

Helga Brinkmann- Yogalehrerin BDY/EYU

Termin

23.03.2019 – 11:00-14:00

Ort

Google MapsRaum 2
Familien- und Nachbarschaftstreffpunkt in der ufafabrik
Viktoriastraße 13,
12105 Berlin


 
 
 
Beitrag

46,00 Euro inkl. 19% MwSt

Anmeldung & Informationen

Telefon: 030 81037658

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