Zwei Händer dunkler Hautfarbe rollen eine türkis-farbende Yogamatte aus.

Yoga

Stressbewältigung und Entspannung

„Yoga ist Ankommen bei dir selbst. Nicht mehr und nicht weniger. „

(Desikachar)

Befreien Sie Ihren Körper mit einfachen Übungen von Spannungen und bringen Sie Ihre Gedanken mit bewusstem Atem zur Ruhe. Körperlich und geistig frisch in Ihren Alltag! „Klein, aber fein“: individuelle Begleitung!”

Informationen

Der Einstieg ist jederzeit möglich. Keine Kenntnisse erforderlich.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und ein großes Tuch.

Leitung

Helga Brinkmann – Yogalehrerin BDY/EYU

leitung des yoga kurses
Zeit

Di 08:45-10:00

08.01.-26.03.2019, 02.04.-18.06.2019
Fr 10:00-12.00

Adresse

Google MapsTanzstudio 1
Nachbarschafts- und Selbsthilfezentrum in der ufafabrik
Viktoriastraße 13,
12105 Berlin

Beitrag

12 Treffen 165,00 Euro

Probestunde 15,00 Euro wird auf den Kurspreis angerechnet.

Anmeldung & Informationen

Telefon: 030 81037658

mobil: 0176 95584074

Öffnet ein Fenster zum Versenden der E-Mail an mail@lebenskunst-und-yoga.de