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Viele Menschen sitzen im Publikum eines Bühnenprogramms.
Kundalini Yoga

Kundalini Yoga – Präsenz und Online

Kraft, Balance und Wohlbefinden für jedes Alter

Dynamische Asanas in Verbindung mit bewusster Atmung – ergänzt durch Entspannung und Meditation – stimulieren und harmonisieren Drüsen-, Nerven-,
Immunsystem und Verdauung. Ziel ist die Bündelung physischer und mentaler Kräfte für eine Verbesserung von Selbstwahrnehmung und Wohlbefinden.

Verbunden sein und sich gemeinsam stärken.

Leichte Grundhaltungen, dynamische Bewegungen, Atemübungen, Entspannung und Meditation tun wohl und fördern Deine Gesundheit.

Wenn Du Online teilnehmen möchtest, brauchst Du einen Laptop oder Kamera am PC und einen Platz zu Hause, an dem Du deine Matte ausrollen kannst.

Das Logo vvon 3HO-Yoga. drei schwarze Silhoutten halten ein Kreis in dem 3HO steht.
Leitung

Susanne Czerny, Kundalini Yoga Stufe 2

Zeit

Mi 18:00-19:30 Uhr

Der Unterricht findet in Präsenz oder online über zoom statt.
Du bekommst die Zugangsdaten nach der Anmeldung.

Beitrag

Monatskarte 55,00 Euro
Einzelkarte 16,00 EURO
Ermäßigung auf Anfrage

Yoga 1:1 nach Vereinbarung

Anmeldung & Informationen

Telefon: 030 6263973

mobil: 0178 1890061

Anmeldung & Informationen

Telefon: 030 6263973

mobil: 0178 1890061

Ort

Google MapsRaum 2
Familien- und Nachbarschaftstreffpunkt in der ufafabrik
Viktoriastraße 13,
12105 Berlin