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Viele Menschen sitzen im Publikum eines Bühnenprogramms.

Rückbildung nach der Geburt

mit Kinderbetreuung

Mit Musik, Bewegung und Spaß können Sie in diesem Kurs Ihren ganzen Körper stärken. Durch beckenbodenschonende Gymnastik wird der Rücken gestärkt, der Bauch gestrafft und die Muskeln aktiviert. Stretching und Entspannung runden den Kurs ab.

8 Treffen pro Kurs

Der Kurs findet mittwochs und sonntags statt. Die Kinderbetreuung wird nur für die Mittwochstermine angeboten.

Bitte zur 1. Stunde mitbringen:

  • Versichertenkarte und Eigenanteil in Höhe von 25,00€ (gesetzl. versichert) 10,00 Euro (privat versichert) für die Bereitstellung von Informations-/Unterrichtsmaterial, Sportgeräten, kleinem Snack u.s.w..
  • Sportschuhe
  • bequeme Kleidung
  • Handtuch

Kinderbetreuerinnen: Jacqueline Feitsma, Christina Kostbahn, Veronika Kirschner, Elisabeth Pritzel

Zusätzliche Informationen

Rückbildungskurs mit 5 Personen in einem Bewegungsraum
Leitung

Katharina Intzevidou, Hebamme und Beckenbodentrainerin

Leitung Rückbildung
Zeit

Mi 09:30 -10:45 (mit Kinderbetreuung)
und
So 10:00 -11:15 (ohne Kinderbetreuung)

Freie Plätze erst ab Januar 2022

Beitrag

8 Treffen pro Kurs
Eigenanteil in Höhe von 25,00 Euro für die Bereitstellung von Informations-/Unterrichtsmaterial, Sportgeräten, kleinem Snack u.s.w.
Kinderbetreuung pro Treffen 2,00 Euro

Ort

Google MapsRaum 1
Familien- und Nachbarschaftstreffpunkt in der ufafabrik
Viktoriastraße 13,
12105 Berlin

 
 
 
Ansprechpartner

Familientreffpunkt

Anmeldung & Informationen

Telefon: 030 75503122

Anmeldung nur telefonisch möglich

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