Das „nüzi qigong“ ist ein sanftes für Frauen entwickeltes Qigong. Für jede Frau ist diese Methode geeignet, die ihre innere Harmonie regulieren und stärken will.
Eine wohltuende Wirkung entsteht mit den sanften und weichen Bewegungen sowie den Selbstmassagen für Oberkörper, Bauch und Becken und für die Wirbelsäule.
Lebenswichtige Energien im Unterleib und im ganzen Körper werden aktiviert; bei besonderem Üben einzelner Übungsteile kann es bei Menstruationsproblemen helfen und ist auch wohltuend in den Wechseljahren.
Mit sehr hohem praktischem Wert bei der allgemeinen Vorsorge und Gesunderhaltung durch die nährende und unterstützende Wirkung für den weiblichen Körper.
Verschiedene gesundheitliche Probleme von Frauen können mit ihrer Anwendung gelindert oder beseitigt werden.
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