Bauchtanz – Belly Dance

Während jeder 90-minütigen Unterrichtsstunde lernen Sie die Grundlagen und fortgeschrittenen Bewegungen des Bauchtanzes. Dies umfasst Technik, Kombinationen, Choreografie und viele, viele Shimmies (das ist derspaßige Teil).

Bauchtanz ist dafür bekannt, die Körperhaltung zu verbessern, die Ausdauer zu erhöhen, Gewicht zu verlieren und Stress abzubauen. Außerdem ist es für jeden geeignet, unabhängig von Körperform, Gewicht oder Alter. Ich ermutige Sie nachdrücklich, sich dem Spaß anzuschließen und es selbst herauszufinden.

English Version:

During each 90 minute class, you will learn the basics and advanced moves of belly dance. This covers technique, combinations, choreography, and many many shimmies (that’s the fun part).

Belly dance is known for helping improve posture, increase stamina, lose weight and reduce stress. Plus it is fit for anyone regardless of body shape, weight or age and is meant to empower! I strongly encourage you to join the fun and find out for yourself.